Qi Gong
(sprich – Tschigung) ist eine
uralte
chinesische Tradition der zentralen Pflege und Kultivierung
von Körper und Geist. Qi Gong beinhaltet ein
hochdifferenziertes Wissen um die „Lebensenergie“
und um die Art und Weise, wie wir diese allesdurchdringende
Kraft aktivieren, trainieren und nähren können.
Qi Gong bedeutet übersetzt: intensives Üben mit Energie
Was bewirkt Qi Gong:
Auflösen von Blockaden
und Spannungen
Harmonisierung aller Körperfunktionen
Stärkung des Immunsystems und der Selbstheilungskräfte
Linderung chronischer Leiden
Wachheit und geistige Fitness
Innere Ruhe und Kraft aus der Mitte
Der Mensch lebt inmitten
von Qi und Qi erfüllt
den Menschen.
Wer das Qi zu führen weiß, nährt im Inneren seinen Körper
und wehrt nach Außen hin schädliche Einflüsse
ab. |
